YogaLife

ウェスト92cm。。。
この結果はメタボリックだそうだ。
ちなみにヨガの先生は70cm
やはりキュッとしまっていて、格好いいのだ。

スイミングにいったりヨガいったり結構運動しているほうだと自覚しているのだけど。。。
でも、それ以上に甘い誘惑に負けているからだろうか？

内臓脂肪減らす努力をしないと、血管が詰まるらしいから、用心しなきゃ。